岔气疼的位置通常是位于胸部和上腹部，一般是因为剧烈运动、姿势突然改变等原因，导致呼吸肌、膈肌等出现痉挛而引起，建议调整呼吸、伸展放松、局部按摩。
胸部岔气时胸部是比较常见的疼痛部位，主要集中在两侧肋部，也就是胸廓两侧。
因为在剧烈运动或者姿势突然改变时，肋间肌等呼吸肌可能会出现痉挛，就会引起胸部两侧疼痛，有时是轻微的刺痛，有时则是较为强烈的疼痛，在深呼吸、咳嗽或者转动身体时疼痛会明显加剧。
上腹部岔气疼痛也可能出现在腹部。例如，在跑步等运动过程中，腹部的肌肉包括腹直肌、腹斜肌等可能会发生痉挛。
疼痛位置通常在上腹部，患者会感觉到腹部有紧绷感和疼痛，类似抽筋一样。膈肌痉挛也可以引起上腹部，疼痛可能会向肩部或者背部放射。